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怎么处理婆媳关系,婆媳关系导致抑郁到哪里去做心理咨询,义乌飞米粒是正规专业的心理咨询室

婆媳关系是家庭里最难处理的关系,是千百年来的棘手难题,也是很多导致家庭不幸的一个重要原因。

婆媳之间为什么会有那么大冲突呢?

首要因素可能是两个家庭的冲突,一个家庭是以婆婆为主的家庭,一个家庭是以媳妇为主的家庭,有两个家庭,当然就有两个主人,可是呢,这两个家庭又有非常大的重复度,也就是说,一个家庭的主人的任何思想和行为势必影响到另外一个家庭,这样导致界限不清,权力不明,利益不均。这样肯定有很多冲突。

另外,作为家庭中的男主人,似乎在两个家庭都有男主人之嫌,导致不知道自己到底是哪个家庭的男主人。

第三,由于两代人的生活背景差异,在生活习惯、处事风格、思维观念上也有极大的分歧,因此更容易造成矛盾。

最后,我们的学校及家庭教育,也没有教导我们应该如何与人正确的沟通,我们总是凭着习惯思维模式进行说话办事,没有反思和反省的过程,在中国,也没有婚前辅导,我们不知道如何正确处理家庭矛盾及亲人之间的冲突。

这些种种因素,导致了家庭矛盾或者婆媳的冲突也来越大,到最后弄得反目成仇,双方的心理也受到煎熬。

那么如何改善这种情况呢?

首先作为媳妇的一方可能需要更多的学习婚姻经营知识,提升自己处理冲突的能力,因为年纪更轻,相对来说更能接受新思想、更能改善。

其次,婆媳双方应该有明确的权利及责任划分,弄清楚自己的角色,同时还要分清楚哪些事情是小家庭的事情,哪些事情是大家庭的事情,哪些事情是婆婆家里的事情,这样责权利明晰之后,冲突会相对较少。

最后,也是最重要的,就是我们首先需要有一颗善良和充满爱的心,不算计别人、不针对别人、报着解决问题的思想去沟通和处理,那么,就总是能想到具体的处理方式。

如果自己想不到更好的处理方法,就最好求助外部的帮助,比如婚姻家庭心理咨询师,拥有这方面的专业知识,又咨询过许多类似的案例,会有比较丰富的理论和实践经验,可以让大家比较快的从婆媳大战中解放出来。

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