义乌飞米粒心理咨询室

心理咨询概述、流程、时常、费用、咨询师简历等介绍

您好,感谢您的信任选择了我作为您的咨询师,鉴于大家对心理咨询的了解不多,这里对心理咨询做一个简单的介绍。


心理咨询一般每次50-60分钟,一周一次。根据咨询的时间长短可以分为长、中、短程。短程一般是4-16次,中程一般是16-50次,长程一般是1-3年。具体需要多少时间是需要咨询师根据实际情况做评估。一般的困惑都是短程咨询可以解决,也就是说在4-16次左右。但是如果是抑郁症、焦虑症及青少年心理等,时间会相对更长,也许需要20-50次左右,但是具体需要多长的时间,要取决于我们设定的目标,有些目标可能比较容易达到,有些目标则花费的时间比较久。


另外,心理咨询的效果是一个系统工程,需要来访者、咨询师及来访者的家人等密切配合。这种配合越好,咨询效果越好,咨询的效果主要取决于来访者及家人的配合程度。咨询师只是一面镜子、一个向导、一根拐杖,只起到让来访者看清楚自己内心、指引方向及给予鼓励支持的作用,实际情绪及行为的改变主要还是依赖来访者及家人的努力。也就是说,心理咨询的效果是大家一起团结合作的结果。


我的简历:许定远,1979年生,已婚,应用心理硕士研究生,经过系统的临床咨询培训,国家二级心理咨询师,中级沙盘治疗师,上海与焉教育联合创始人,义乌飞米粒心理主任咨询师。曾担任大学心理老师,研究领域为情绪处理、亲密关系及青少年心理,技术取向为后现代叙事、焦点解决及家庭治疗。接受过沙盘训练,李明叙事疗法训练,杨凤池体验式分析技术、焦点解决工作坊,岳晓东咨询师基本功工作坊,艺术表达疗法(绘画、沙盘、OH卡牌、粘土)训练。


擅长咨询焦虑抑郁情绪、婚姻家庭及青少年心理健康等,咨询风格为温和偏理性,认为咨询师类似一汪大海,能包容您的所有喜怒哀乐及离奇古怪的想法和行为;类似一面镜子,能照射出您内心的情感思维;类似一个向导,能和您一起去探索生命中未知的风景;类似一根拐杖,当您面对困难时候给能给您有力支持。


我的收费标准:首次会谈100元/次,大约60分钟左右,主要是倾听问题、评估问题,指出问题所在、整理出咨询的大致框架、咨询次数、所需技术等等。签订协议后正式咨询:个体咨询400元/次,每次45-50分钟; 家庭咨询(2-4人同时接受咨询)500元/次,每次60-70分钟。(这个价格属于中等偏下,因为我一天的精力最多只能咨询3个人,用于咨询的时间1个小时左右,但是用于分析和资料整理的时间还需要大概1-2个小时,也就是每咨询一人我需要花2-3个小时,扣除房租、水电等,我每个月赚1万多,和普通的水电工装修工的工资大致相当吧,以后可能会适当涨价)


咨询是心灵与心灵的最高碰撞,如果有任何困惑,我在飞米粒心理咨询服务中心等着您。


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