义乌飞米粒心理咨询室

男人让夫妻关系更亲密的5件小事-飞米粒心理咨询室的建议

长相依——哪5件小事让你们的关系更亲密?


著名的婚姻专家戈特曼认为,如果彼此确认了恋爱关系,那么男士也需要花费更多的时间投入这段关系,做好以下这5件小事可以你们的关系更长久。


1.六秒钟的亲吻

每次你们分别时,无论你是准备去上班、买菜还是去健身房,都请你和伴侣吻别6秒钟。不是1秒,也不是2秒,而是6秒。6秒后,催产素会大量分泌,女性的恐惧会减少,此时信任才会建立起来。



2.即使确定关系,也要不断和她约会

虽然你俩已经确定了亲密关系,但是这并不意味着你不需要和她约会了。有一个建议你可能听过,而且它真的很有效,那就是你每周至少要规划一个属于你们的二人之夜。你要为这次约会做些准备,就像第一次约会一样。可以安排去一些从来没有去过的地方,尝试新的活动,让享受浪漫成为她的一个习惯。


3.不断了解她

还记得当你们刚认识的时候,你们可以一直聊天,毫不厌倦。而且当听到对方的新消息时,你们总是很兴奋。现在你还是可以继续这样。你仍然可以从她那里学到很多新东西。永远不要停止探索她的内心世界。


4.感谢她

每一天,你都要找到一些事情赞美她,并表达你的感谢。你要恭维她、感谢她、羡慕她,用你的语言和行动告诉她,你爱她,并且珍视她。让她知道你对她充满渴望。为她做一些事,这些事情不用太复杂,简单地洗个碗就可以表达你的感谢。


5.尊重她的梦想

研究显示,伴侣关系是否长久和幸福取决于伴侣之间是否支持彼此的人生目标。如果你不尊重另一半的梦想,不尽你所能地支持她的梦想,那么你会发现,她会变得抑郁、沮丧并充满挫败感。如果你不知道她的梦想是什么,你要问。然后发挥愚公移山的精神,帮助她梦想成真。

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